" Le corps, le mouvement, le souffle ... se connecter à sa nature profonde et à la beauté du monde qui nous entoure, voilà ce qui me guide … "
L’enseignement du yoga est pour moi un partage des enseignements que j’ai reçu de mes maitres qui m'ont aidé à construire ou déconstruire le chemin de ma recherche. Comment me connecter à mon corps, comment mieux l'habiter, comment remplir le vide, comment trouver l'unité, l'harmonie, la paix. Ma profession de physiothérapeute m’aide dans ma pratique du yoga à mieux appréhender les postures dans le respect de chaque articulation grâce à ma compréhension du corps physiologique anatomique, le corps en mouvement , utiliser les asanas de manière efficiente pour améliorer la posture globale, la conscience corporelle ou diminuer certaines douleurs.
J’ai découvert le yoga en 2006, mon cheminement a commencé bien avant par la pratique de la méditation et du Reiki, puis petit à petit le travail corporel s’y est entremêlé et ma pratique n’a cessé de s’approfondir en suivant différentes formations et workshops entre autre:
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Gasquet périnée et abdominaux
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Reiki USUI
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Yoga de l’énergie à l’école d’ Evian , ateliers Jean Lechim Lausanne, Vinyasa yoga avec Desiree Rumbaugh, Christine Jaccoud, Nico Luce, Matthieu Boldron ...
Formations d’enseignant :
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Enseignante en Hatha Yoga 1600h sur 4 ans auprès de Lucie Pfefferlé, élève de Sri Bashyam , fils de T. Krishnamacharya à l’école Bansuri à Sion, reconnue yoga Suisse et reconnue par l’union Européenne de yoga.
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Advanced Vinyasa yoga avec Nico Luce et Clara Roberts Oss, Lausanne, certifié 60h Yoga Alliance
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Biointegrity yoga (fascia yoga) 300h avec Celina Hwang, Jacques Vigne, James Earls, Michèle Tarento, Ana outsubo 2021
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Yoga enfant , yoga 7 20h à Genève avec Beatrix Kilchenmann
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Yoga enfant auprès du centre de formation et recherche en yoga 50h (Vivian Lagier)
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Groovy Kids yoga avec Greville Henwood 20h certifié Yoga Alliance
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Rainbow kids